И дома, и на отдыхе мы не застрахованы от недомоганий. Но если в городе до аптеки рукой подать, то с лекарствами в деревне, в дачном посёлке, в походе может быть весьма проблематично. Иметь свою готовую аптечку обязательно нужно и тем, кто отправляется за границу. В незнакомой стране привычные лекарства часто имеют незнакомые названия или отсутствуют вовсе, и Вы не сможете быстро найти то, что потребуется. 
Транспортное укачивание
Коккулин, Драмина - препараты, обладающие противорвотным и седативным действием, снимут неприятные ощущения во время путешествия.
Акклиматизация, нервное перенапряжение при смене часовых поясов, бессоница, боль в области сердца
Персен - снимет нервное напряжение.
Мелаксен - универсальный адаптоген, поможет Вам нормализовать сон, не вызывая побочных явлений и привыкания. На случай сердечной боли здоровым людям - тем, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний, лучше всего иметь экстракт валерианы в таблетках или настойку в каплях. Правда, таблетки начинают действовать не сразу, им нужно время, чтобы раствориться. Для успокоения и снятия лёгких болей в сердце и учащённого сердцебиения подойдёт Корвалол, Валокардин.
Простуда, Переохлаждение, Ангина, Кашель
Снимут заложенность носа такие капли, как Пиносол, Длянос, Називин. Если простуда не обошлась без температуры, то для облегчения состояния нужно иметь какой-нибудь многокомпонентный препарат. Например, Фервекс, Терафлю, а для детей - Анти Флу Кидс. При ангине неплохо использовать леденцы для рассасывания, например, Стрепсилс, Фалиминт или использовать спрей Гексорал. Если начали кашлять, чувствуете, что дело доходит до бронхита, доставайте средства от кашля: Бромгексин - Берлин Хеми, Амбробене, детям рекомендуем Стоптусин Фито.
Аллергия, Сыпь, Раздражения
Если аллергия проявилась местно, подойдут наружные средства, например, гель Фенистил, мазь Бепантен. Но если аллергические реакции сопровождаются заложенностью, слезоточивостью необходимо принимать противогистаминные препараты: Ломилан, Эриус, спрей Аллергодил, глазные капли Кромогексал.
Изжога, Тяжесть в желудке, Расстройство кишечника
Для уменьшения боли при изжоге и для понижения кислотности желудочного сока можете применять Неосмектин, Маалокс. Это удобные для перевозок суспензии в пакетиках. Но не пейте содовый раствор - он только повысит кислотность. Если после обильного застолья появилась тяжесть в животе, лучше пожалеть поджелудочную железу, и принять ферментный препарат: Мезим. Иногда при изменении привычного рациона питания может возникнуть диарея, или проще говоря, понос, поэтому обязательно захватите с собой Линекс, Имодиум. Если же расстройство желудочно-кишечного тракта связано с инфекцией и сопровождается тошнотой и рвотой, необходимо применение Энтеросгеля, Регидрона, которые помогут снять симптомы обезвоживания и интоксикации.
Головная, Зубная боль, Спазмы, Колики, Менструальные боли
Чувствительность к боли и эффективность обезболивающих препаратов - вещь индивидуальная. Здесь Вам нужно обратить внимание на свои специфические реакции. От головной и зубной боли многим помогает Седалгин, Нурофен, Спазмалгон. При спазмах, почечных и печёночных коликах, а также при менструальных болях помогут Но-Шпа или Новиган.
Порезы, Ушибы, Ожоги
Где бы Вы ни были, на "всякий пожарный случай" вам обязательно нужны средства для обработки ран и ожогов. Это новый современный препарат - Банеоцин, или хорошо всем известные: Перекись Водорода, Зелёнка, Йод. Для перевязки понадобятся Бинты - несколько штук разной ширины. Кроме них возьмите Стерильные салфетки и Лейкопластыри. Не забудьте взять с собой средства для защиты от солнечных ожогов, а также препараты для их лечения: мазь Пантенол - Ратиофарм, аэрозоль Пантенол, бальзам Спасатель.
Медицинское страхование для выезжающих за рубеж
Квалифицированные медицинские услуги стоят достаточно дорого, поэтому при необходимости получения врачебной помощи или госпитализации придётся выложить кругленькую сумму, которая может подорвать любой семейный бюджет, а уж бюджет того, кто отправляется на отдых, в отпуск или в командировку тем более. Полис медицинского страхования выезжающих за рубеж стоит совсем недорого и расходы на его покупку не будут обременительными для любого, даже самого экономичного бюджета поездки.
Мало кто знает, что страхование выезжающих за рубеж предполагает не только оказание медицинской помощи. Компании включают в договора риски по утрате или порче багажа, отмене поездки, задержке самолёта и т.д. За всё это необходимо платить совсем небольшие суммы, которые никак не скажутся на семейном бюджете.
поездка в хоргос из алматы
Источник: yestravel.ru
